Podrška tokom gubljenja neželjene telesne mase

Poslao je - SIFRA: a1011s
Pitanje: Imam 19 godina. 23.09.krenula sam na prvu godinu srudija i dosta sam primetila da sam se ugojila.Meni ti lično smeta jer nikada nisam imala preko 60 kg a sada ih imam i 65. Pred kraj leta sam imala 58-59 variralo je. Nikada nisam imala stomak niti spojlere na ledjima. Prilično mi smeta.

Odgovor: Poštovana, potrebna Vam je podrška nutricioniste dijetetičara. Ovo jeste pravo vreme za reakciju. Organizam Vam ovim “viškom kilograma daje signal da je potrebno da menjate navike. Studentima jeste to najteže, ali uz stručnu podršku je sve moguće.