Ishrana kod hašimota i gubitak telesne mase

Poslao je - SIFRA: Lepotica
Kategorija: Ishrana za Mrsavljenje
Pitanje: Da li bi mogli da mi pomognete imam hashimoto ugojila sam se 10kg pa bi zelela da smrsam mozete da mi napise te bar za dva dana sta koliko i kad da jedem? Unapred zahvalna

Odgovor: Hvala na ukazanom poverenju. Pored ovoga što ste mi naveli, potrebno mi je još podataka. Dva dana plana ishrane bi Vam bila beskorisna, jer niste prošli edukaciju sa nutricionistom. Proces je mnogo duži, ozbiljniji i dalekoseniji od pikog jelovnika. Nije poenta samo da dobijemo plan ishrane i da ga tek tako primenimo. Rad klijenta/pacijenta i nutricioniste je od presudnog značaja. Mnogo podrške, motiva, edukacije je potrebno. Danas skoro svaka treća žena ima neki od poremećaja funkcije štitaste žlezde, uz to problem prekomerne telesne mase, regulacije šećera u krvi isl. Iz ovog razloga imate moje kontakt podatke na sajtu, i budite slobodni da se javite za detalje.