Proces mršavljenja tokom lečenja od depresije

Poslao je - SIFRA: Sedmo nebo

Pitanje: Postovani, imam pitanje kako poceti proces mrsavljenje ako se lecim od depresije vec 4 godine, i pijem flunirin i lorazepam 2 puta dnevno, i uz to pijem concor 2 puta dnevno takodje? U poslednje vreme se mnogo gojim, puno jedem, pokusavam da smanjim, ali mi nekako ne ide, uspem 2 dana, treci vec ne mogu. Brzo odustajem, dok sam ranije lako mogla da smrsam. Imam 34 godine, pre 11 godina sam operisala zucnu kesu, a pre 17 benigni tumor na kost lobanje. Sada je sve u redu, samo se lecim od depresije i tahikardije.Radim samo prvu smenu od 7 do 15 h, i budim se u 5h.Doruckujem u pola 11.A kuci stizem u pola 5 popodne. Unapred zahvalna

Odgovor - Čim ste ovo pitanje izneli, sigurno Vam je važna promena. Uz stručnu pomoć u procesu mršavljenja bi Vam bilo lakše. Bilo bi bitmno da o svakoj promeni obavestite svog psihijatra i/ili psihoterapeuta sa kim radite na poboljšanju svog mentalnog zdravlja. Možda bi Vam takvo otvaranje pred terapeutom značilo ako imate neke od problema i oblika prejedanja. Postoji načini kroz psihoterapiju da se i to prevaziđe. Uglavnom oko organizacije ishrane većina pacijenata inače ljudi danas kuburi sa vremenom. Potrebno je odricanje, ali je sve moguće uz lagano i sporo napredovanje. Telu je potrebno vreme da uvaži promene koje bzdete uveli u svom životu.